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セロリのサラダ タヒニドレッシング 99kcal

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<材料>2人分
セロリ 3本くらい 270g
シメジ1/2袋

ドレッシング;タヒニ、味噌、ミリン 各大1、酢 大3、おろし生姜少々

1)シメジは1本ずつにほぐし、セロリはシメジと同じくらいの大きさに切る
2)1)を耐熱容器に入れて、電子レンジで2分 (セロリが少しくったりするまで)
3)ドレッシングの材料を合わせ、水気を切った2)を和える


3月30日の昼ごはん  481kcal
若布のお吸い物、玄米ごはん、鮭かま塩焼き、セロリのサラダ
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テーマ : おうちごはん
ジャンル : グルメ

tag : セロリ きのこ タヒニ

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