2013, 7/22 - 26



ふつうの日のごはん。 ふじ子ちゃんの飼い主達はカロリーコントロール中らしいよ。
Author:daysofWLA
FC2ブログへようこそ!
きのこ タマネギ にんじん トマト 豆腐 豚肉 鶏肉 パプリカ 大根 牛肉 ネギ もやし 貝 セロリ ズッキーニ パクチー レタス 卵 白菜 おから 豆 キュウリ チーズ ショウガ ツナ キャベツ 青菜 ごぼう 塩麹 春菊 水菜 ごはん フェンネル ナス 魚 エビ 油揚げ アヒツナ カニ ゴーヤ 玉子 里芋 シュガーピー かぼちゃ ジャガイモ こんにゃく パセリ ケール パン 鯖 竹の子 空芯菜 コーン カリフラワー かぶ 海草 レバー ゴボウ 長いも ブロッコリー 春雨 ねぎ そば ひじき ニンジン 小松菜 海老 鮭 ラム タヒニ マグロ きゅうり なす バジル 鯛 明太子 ラム肉 アンチョビ 味噌 ホタテ 鱈 山芋 麩 レンコン アヒ 炊き込みごはん 小麦粉 ノンオイル うなぎ サンドイッチ ナッツ 鶏 青梗菜 シラントロ にんにく トマトフェンネル にら ビーツ アスパラガス ホウレンソウ 蓮根 ブロッコリ キノコ クスクス しょうが かんぴょう 椎茸 アーティチョーク もち米 ココナツミルク キノア 牛乳 イカ 茄子 砂肝 あさり 切り干し大根 しらたき エシャロット アマランサス 筍 芽キャベツ 生クリーム 豆乳 アボカド ワカメ ハム サツマイモ 砂糖 バター ワンタン 納豆 レモン 生姜 鰺 はまち うに 牡蠣 生ハム ほうれん草 そら豆 小豆 トラジ リーク アルグラ ひよこ豆 タコ 餅 イチジク のり キューリ 玄米 ピーマン
Powered by FC2 Blog
Copyright © ふじ子ちゃんちのひりしない食卓 All Rights Reserved.